Jaren geleden begon Elske met yoga om flexibeler te worden na meerdere marathons gerend te hebben en het lesgeven in TRX.

De eerste les vond ze afschuwelijk. Wat kwam zij zichzelf tegen!
Geleidelijk aan merkte ze dat zij toch met steeds meer plezier naar de yogalessen ging.
Naast het flexibeler worden heeft de yoga haar ook geholpen om zowel fysiek als mentaal sterker te worden.
Yoga heeft haar geleerd om mindful in het leven te staan.

In de afgelopen jaren heeft zij verschillende yogateacher trainingen gevolgd. En nog steeds is zij niet uitgeleerd.

De yoga die zij geeft laat zich het beste omschrijven als een natuurlijke flow, waarin beweging en ademhaling als vanzelf met elkaar verbonden worden. Met aandacht voor zowel meditatie en ontspanning als kracht en flexibiliteit. Met een knipoog en een lach, want het leven is al serieus genoeg!

Zij voelt zich een heel blij en bevoorrecht mens en draagt dat graag over!