Kijken wat
yoga voor jou
kan doen?
Vraag hier een gratis
proefles aan!
Welkom bij Zense Yoga

Wij hebben een uitgebreid aanbod met alle vormen van yoga. Check hieronder het rooster en kijk wat jou past!

Privé of duolessen

Wil jij graag privé of samen een les in de studio? Dan ben je van harte welkom!

In deze lessen is ruimte voor verdieping en vragen. Als je graag persoonlijke begeleiding krijgt bij je practice is dit een uitkomst. Je kunt zelfs vooraf aangeven waar je behoefte aan hebt en hier samen met de docent aan werken. Maar het kan ook gewoon een fijn moment zijn voor jezelf, waarin je lekker in de watten wordt gelegd met na afloop een kopje thee. Zeker in deze tijd geen overbodige luxe om goed voor jezelf te zorgen en je immuunsysteem te versterken. Kom alleen of samen met een vriendin, je moeder, partner of zus!

 

Online LIVESTREAM Yogalessen

Volg je de les vanuit huis? Dan kun je inloggen op je computer. Jij volgt de docent live in de studio op je laptop, tablet of telefoon en de docent kan zien wie er meedoet!

Hoe werkt dat precies?

  • Je boekt zoals altijd gewoon je les via MoMOYoga
  • Je krijgt ongeveer een half uur voor de les een mailtje met een link en code. Daar kun je op klikken. De eerste keer moet je mogelijk nog de ZOOM APP downloaden.
  • Als je in de app bent kun je er zelf voor kiezen jouw camera of audio aan of uit te zetten. Je kunt vervolgens het beste kiezen voor ‘Speaker View’ rechtsboven in beeld zodat wij goed te zien zijn. Tijdens de les zal de docent jullie geluid uit zetten met de ‘mute’ knop.
  • Als je na afloop nog even wilt napraten kun je kiezen voor ‘galery view’, dan zijn alle yogi’s zichtbaar.

De lessen zijn voor alle niveaus toegankelijk en voor iedereen met een Zense Yoga account te volgen. Mocht je problemen ervaren met inloggen zijn wij telefonisch bereikbaar om je te helpen waar nodig.

HEEL GRAAG TOT ZIENS IN DE (ONLINE) ZENSE YOGA STUDIO!

Druk op onderstaande knop om een account aan te maken en zelf een proefles te boeken.

 

maandag

Easy Flow Yoga
09:00 - 10:15 uur
Evita
Flow Yoga All Level
19:30 - 20:45 uur
Evita

dinsdag

Stress Relief
09:00 - 10:15 uur
Sabine
Stress Relief
19:30 - 21:00 uur
Emma

woensdag

Easy Flow Yoga
09:00 - 10:30 uur
Evita
Flow Yoga All Level
19:30 - 21:00 uur
Evita

donderdag

Yin Yoga
09:00 - 10:15 uur
Sabine
Yin Yoga
19:30 - 20:45 uur
Femke
Yoga Nidra*
20:45 - 22:00 uur
Femke

vrijdag

Easy Flow Yoga
09:30 - 10:45 uur
Evita

zaterdag

Easy Flow Yoga
09:00 - 10:15 uur
Evita
Strong Flow Yoga
10:45 - 12:00 uur
Evita

zondag

Slow Flow Yoga
09:30 - 10:45 uur
Liesbeth
FamilieYoga
14:00 - 15:30 uur
Emma
*Maandelijks